Опубликовано 26.05.2025 14:20
В парке «Зарядье» прошла заключительная лекция проекта «Лекторий московского школьника». Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин рассказал старшеклассникам, как справляться со стрессом и улучшать память во время подготовки к экзаменам.
«Проект направлен на поддержку учащихся в период сдачи ЕГЭ. В этом году онлайн-трансляции лекций посмотрели более 215 тысяч человек», — сообщили в пресс-службе Департамента образования Москвы.
Тема финальной встречи — «О, мой мозг... всемогущий! Руководство к применению». Эксперт объяснил, как активизировать работу мозга, используя дыхательные техники, физические упражнения и правильный сон. Школьники, не сумевшие прийти лично, могли присоединиться к онлайн-трансляции.
«Не стоит воспринимать экзамен как единую непосильную задачу. Разбейте подготовку на этапы, и каждый успех станет ступенькой к цели», — посоветовал профессор МГУ Вячеслав Дубынин.
Специалисты Городского психолого-педагогического центра также провели индивидуальные консультации для участников мероприятия.
