Вторник, 26 Августа 2025, 13:42

Просмотров: 7

Стискивание зубов при нагрузках: скрытые угрозы для здоровья

Непроизвольное сжатие зубов, известное как бруксизм, может возникать не только во сне, но и в дневное время при занятиях спортом или выполнении тяжелой работы. В такие моменты на челюсть и жевательные мышцы оказывается повышенное давление, что способно привести к образованию микротрещин в эмали. Ведущий ортодонт научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic Марьяна Барагунова в беседе с журналистами обратила внимание на серьезные последствия этой привычки. По ее словам, регулярное сильное сжатие зубов вызывает микротрещины эмали, увеличивает ее стираемость и способствует развитию гиперчувствительности. Постоянное напряжение мышц челюсти может спровоцировать дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава, сопровождающуюся щелчками, болевыми ощущениями и ограничением подвижности. Перенапряжение жевательных мышц также нередко становится причиной головных болей и чувства усталости в области лица и челюстей. Барагунова подчеркнула, что особенно опасно сильное сжатие зубов при неправильном прикусе, поскольку нагрузка распределяется неравномерно, значительно повышая риск повреждений. Среди возможных травм — сколы эмали, подвижность отдельных зубов и повреждение ортопедических конструкций. Специалист посоветовала использовать специальные капы для снижения нагрузки на зубы, если самостоятельно избавиться от непроизвольной реакции не удается. Она также отметила, что не стоит пренебрегать здоровьем зубов, поскольку от их состояния зависят многие аспекты жизнедеятельности, включая качество сна, уровень энергии, хронические головные боли и мышечное напряжение. «Даже осанка во многом связана с функционированием зубочелюстной системы», — добавила Барагунова.

Источник: riamo.ru

Смотрите также

Новости других районов

Баннер

Лента новостей

50Новости

Агрегатор новостей Москвы и Московской области

Яндекс.Метрика

© 50Новости. Все права защищены.